Le sauna ou le bain dans une maison privée est déjà familier. Mais l'idée d'installer une cabine à vapeur dans votre appartement, à l'aide de réalisations modernes, est encore une nouveauté pour notre pays.
Par rapport au bain russe, les saunas sont beaucoup plus faciles à installer, à utiliser et à organiser pour eux. Bien sûr, tout dépend des moyens dont dispose une personne, du projet, des désirs et des exigences des locaux.
Qu'est-ce qu'un sauna ? Tout est simple. Sauna signifie "bain" en finnois. Les saunas modernes peuvent ne pas avoir de source de chauffage utilisant du bois de chauffage, ce qui signifie qu'ils sont pratiquement ignifuges. Les éléments infrarouges sont utilisés comme élément chauffant, qui ne chauffent pas l'air de la pièce, mais directement le corps humain. Cette méthode vous permet d'organiser un sauna même dans un appartement en ville ou dans n'importe quelle pièce d'une maison de campagne. Il est très agréable de se détendre dans le sauna après une dure journée, surtout en hiver ; y passer du temps avec des amis.
retour à l'index ↑Où commencer
Il faudra également décider pour combien de personnes le sauna est destiné. Si pour un ou deux, alors une cabine de sauna suffira amplement, mais s'il est prévu de recevoir des invités ou d'y passer du temps avec la famille et les amis, alors une plus grande surface est nécessaire, et aussi, il faudra équiper un lieu se relaxer.
Maintenant, vous pouvez acheter une cabine prête à l'emploi et la fabriquer vous-même, en choisissant la finition de votre choix, l'essentiel est de décider des exigences, de la conception et des fonctionnalités optionnelles du sauna.
retour à l'index ↑Types de sauna
sauna tonneau
Une option moderne et originale idéale pour un petit appartement est un sauna baril. Ce type de hammam a un effet bénéfique incroyable sur le corps : il renforce le système cardiovasculaire, améliore l'immunité, élimine les effets de la cellulite et restaure l'élasticité de la peau. Néanmoins, malgré la conception simple, il vaut mieux confier l'installation d'un mini sauna miracle à des professionnels.
Un tel sauna est contrôlé à l'aide d'une télécommande et, à l'aide d'options supplémentaires, la procédure de traitement à la vapeur devient encore plus confortable. Par exemple, il a l'option d'un pulvérisateur de baume. Les options les plus courantes sont le bois de cèdre et un générateur de vapeur intégré.
Cabine de sauna
Une cabine de taille pas trop grande peut être placée directement dans la salle de bain, mais une condition importante pour une telle installation sera la présence d'une marge près du sol et du plafond (quelques centimètres). Habituellement, la hauteur des cabines finies ne dépasse pas deux mètres, sinon leur ventilation sera altérée.
Cabine pour une personne
Il sera possible de placer une telle cabine même dans une salle de bain exiguë, dans le "Khrouchtchev". Une telle cabine pour une personne ressemble à une "armoire".Le principal avantage des saunas prêts à l'emploi est que l'équipement y est placé conformément à toutes les règles.
Sauna avec portes vitrées
Dans les saunas miniatures, les portes sont en verre ou sont une structure en bois sous la forme d'un cadre dans lequel du verre est inséré. Cela a été fait plus pour le soulagement psychologique de la personne qui sera dans le sauna, afin que l'espace ne presse pas.
sauna au sel
Une autre innovation est le sauna au sel. Depuis l'Antiquité, le sel est un matériau naturel unique que les gens utilisent pour bénéficier et améliorer leur santé. Le sauna au sel utilise du sel unique de l'Himalaya qui fait des merveilles. À la suite de la visite, le travail du système circulatoire, des organes du système cardiovasculaire est normalisé, le corps se débarrasse des bactéries nocives. De plus, il y a un effet prononcé sur le système nerveux central. L'état de la peau s'améliore, le travail des organes respiratoires s'améliore, les réactions allergiques disparaissent et les conditions des patients chroniques sont atténuées.
Un tel sauna peut être facilement et simplement aménagé dans une maison de campagne. Son agencement n'est pas plus compliqué qu'un sauna ordinaire, et les avantages sont évidents.
Sauna avec fenêtre
Il est conseillé d'aménager une fenêtre dans le sauna si le mur le permet technologiquement. Premièrement, la lumière naturelle pénétrera dans la pièce, et deuxièmement, encore une fois, du point de vue de la psychologie, cela déchargera la pièce.
Cabine du designer
Si vous le souhaitez, vous pouvez réaliser toutes vos idées les plus audacieuses pour aménager un sauna dans une maison, si vous confiez l'affaire à un designer. Un tel sauna peut devenir le «point culminant» de l'intérieur et le «point culminant» du programme lorsque les invités viennent.
Sauna dans le grenier
Les technologies modernes sont capables de mettre en œuvre une telle idée. Le sauna peut être aménagé non seulement dans le grenier, mais également dans le grenier. Pourquoi pas? Même dans les maisons de campagne, où il y a un endroit pour aménager un garde-manger et un dressing, le grenier est habituellement bourré d'ordures inutiles et de choses obsolètes. Pourquoi ne pas y installer un sauna ?
Sauna avec piscine
C'est l'option la plus idéale pour aménager un hammam. Prendre un bain dans l'eau fraîche après la chaleur est juste une sensation agréable. La piscine peut être aménagée juste là, de plus, elle peut être éventuellement longue, mais profonde, et plus comme une "fontaine".
Sauna avec cave à vin
Un tel sauna peut être aménagé à côté d'une piscine arrondie, et non loin de là, il y aura une cave moderne. De plus, les systèmes de refroidissement et de chauffage des deux pièces sont communs.
Sauna infrarouge
Il s'agit d'une installation moderne pour l'adoption de procédés thermiques. Actuellement, ce sauna est très populaire. On le trouve dans les salons de beauté, les studios de sport, les centres de villégiature et les hôtels et, bien sûr, dans les maisons des personnes avancées. Qu'est-ce que c'est? Il s'agit d'une cabine miniature équipée de radiateurs infrarouges. Ils sont capables de créer un effet plus profond et plus efficace, mais en même temps, doux sur le corps en émettant des rayons infrarouges. Dans le même temps, la réception des procédures thermiques se déroule avec un maximum de confort, car la température de chauffage ne dépasse pas 55 degrés Celsius. Mais il y a encore débat sur l'utilité du sauna infrarouge, et les avis sont partagés.
Sauna style pierre
Vous pouvez vous éloigner de la décoration banale du sauna avec un arbre et le décorer avec de la pierre naturelle. Ce matériau est capable de résister à des températures élevées, résiste aux dommages et à l'humidité. Son seul inconvénient est son coût élevé - mais l'apparence qui en résulte justifie pleinement l'investissement. Vous pouvez combiner à la fois le bois et la pierre dans la décoration, vous obtiendrez sans aucun doute des combinaisons réussies.
Sauna avec carreaux de pierre
Les carreaux de pierre peuvent également être utilisés dans la conception du sauna. Il contrastera avec les nuances de bois rouge.
Une telle combinaison est une technique de conception réussie. En utilisant différents matériaux avec une variété de couleurs, la cabine de sauna parvient à donner une variété étonnante et une apparence étonnante.
Les carreaux de porcelaine, stylisés en marbre, donneront un chic particulier à la pièce. La pierre brute apporte le souffle de la nature dans la cabine de sauna, renvoie aux origines de l'homme. Il sera particulièrement agréable de suivre des procédures dans un tel sauna, étant dans une maison de campagne construite au milieu de la forêt. Harmonie complète de la nature et de l'homme !
Dans la décoration, vous pouvez utiliser un matériau tel que des galets. Cette technique de conception inhabituelle donne à la pièce une paire d'originalité. Les matériaux naturels créent du naturel dans la décoration et n'ont jamais l'air prétentieux et bruyants. De plus, marcher sur des cailloux est incroyablement utile - après tout, il s'agit d'un massage naturel des pieds et, comme vous le savez, il y a de nombreux points sur eux, un massage qui peut améliorer considérablement votre santé. En utilisant des galets dans la décoration du sauna, vous pouvez obtenir des soins de spa à domicile sans quitter votre maison.
S'il n'est pas possible de terminer complètement la finition en pierre, vous pouvez décorer avec de la pierre une partie seulement de la pièce, par exemple un mur.
retour à l'index ↑L'utilisation de l'éclairage dans le sauna
Dans la conception des saunas, divers éléments d'éclairage ont commencé à être activement utilisés, mettant en évidence les étagères, les marches, etc. Si auparavant, dans la conception de l'éclairage du sauna, seules des lampes résistantes à l'humidité étaient utilisées, elles utilisent désormais des systèmes d'éclairage complets utilisant des bandes de LED, dans diverses combinaisons et couleurs.
Malgré le fait que le sauna puisse avoir des portes vitrées, ainsi que des fenêtres avec des sources de lumière naturelle, l'éclairage ne l'interférera pas du tout, mais au contraire, il pourra donner une atmosphère de confort et placer favorablement les accents nécessaires sur la finition.
retour à l'index ↑Exigences relatives aux matériaux de finition du sauna
Les matériaux de finition du sauna doivent non seulement être beaux et capables de transformer l'apparence de la pièce, mais également répondre aux exigences de sécurité, être respectueux de l'environnement et durables.
La finition du sauna doit être :
- durable (ce n'est pas une pièce où des réparations peuvent être effectuées chaque année);
- durable (les températures élevées et l'humidité peuvent détruire de nombreux matériaux);
- respect de l'environnement (sous l'influence de températures élevées, des substances nocives peuvent être libérées par des matériaux de mauvaise qualité);
- avec une grande capacité à retenir la chaleur;
- à faible conductivité thermique (pour qu'une personne ne se brûle pas pendant le fonctionnement);
- résistance à une humidité élevée, aux changements de température.
Le bois est considéré comme le matériau traditionnel pour la décoration du sauna, car il répond pleinement à toutes les qualités énumérées ci-dessus. L'arbre a des propriétés esthétiques élevées, est capable d'aromatiser l'air lors des procédures de traitement à la vapeur et a un effet curatif supplémentaire sur le corps humain.
Visiter un sauna à domicile avec des amis à la fin de la semaine de travail - quoi de mieux ? Les types de matériaux en bois suivants sont utilisés pour le revêtement de sauna :
- journal arrondi;
- Doublure;
- blockhaus.
Tous ces éléments seront parfaitement combinés avec de la maçonnerie, des garnitures en pierre naturelle ou des carreaux.
Règle obligatoire: lors de la décoration des saunas, il est inacceptable d'appliquer des revêtements de peinture et de vernis sur n'importe quelle surface de la pièce! Ceci, d'une part, est très nocif et, d'autre part, il ne résistera pas à la première prise de procédures jumelées.
Le sauna, à l'heure actuelle, n'est pas seulement un objet d'hygiène, mais aussi un lieu de loisirs et de détente. Ainsi, il peut être composé de plusieurs pièces : une salle d'attente, un hammam, une salle de douche. D'autres saunas peuvent comprendre une petite cuisine, un bain, une salle de bain, une salle de jeux.
retour à l'index ↑Le vestibule et sa fonction
Cette pièce est nécessaire pour que ceux qui ont soif d'un bain de vapeur puissent se déshabiller en toute sécurité, elle protège également le hammam de l'air froid et de la saleté. Ici, vous pouvez vous préparer à la réception des procédures de bain, préparer les accessoires.
Si la taille de la pièce est limitée, ils installent une table dans le vestiaire, sur laquelle ils communiquent ensuite avec des amis autour d'une tasse de tisane parfumée.
En règle générale, les propriétaires abordent la conception de cette pièce avec une approche créative, d'autant plus qu'il existe désormais un grand choix d'accessoires divers pour les saunas: ce sont de drôles de panneaux en bois, des horloges, des thermomètres, des seaux en bois originaux, des chapeaux en feutre. Tout cela crée une saveur unique et s'ajuste de la bonne manière.
Pour finir le dressing, vous pouvez utiliser des bois de conifères, par exemple l'épicéa scandinave et le pin. La conception du dressing est une grande marge de créativité. Dans sa décoration, vous pouvez utiliser différents styles et directions:
- style anglais;
- Oriental;
- style campagnard;
- style moderne;
- style éco.
Pour créer une pièce dans le style choisi, des accessoires aideront: des miroirs encadrés, des meubles, toutes sortes de couvre-lits, des serviettes et des draps stylisés, des lampes, de la vaisselle, des sculptures décoratives, ainsi que des figurines et bien plus encore.
Si vous le souhaitez, et la disponibilité d'un grand espace, vous pouvez équiper un lit pour les invités.
retour à l'index ↑chambre à vapeur
Pour finir le hammam, vous devez utiliser uniquement du bois dur, sinon de la résine sera libérée qui collera au corps.
Espèces d'arbres appropriées telles que:
- Tilleul;
- tremble;
- aulne;
- mélèze;
- Arbre Abashi.
Le sol ne doit pas nécessairement être en bois, il peut être équipé de carrelage (antidérapant), de carrelage en pierre.
D'un point de vue hygiénique, il est préférable d'utiliser des carreaux, car le parquet devient tôt ou tard noir et sale.
Il n'y a pas d'exigences particulières pour la conception du hammam: ce lieu est conçu dans l'esprit du minimalisme, puisque l'arbre lui-même transforme déjà remarquablement la pièce.
Pour ajouter de la variété et de la dynamique au hammam, vous pouvez créer des transats à plusieurs niveaux, mettre des seaux en bois, étaler des balais, accrocher des louches aux murs. Un excellent moyen d'économiser de l'espace est d'organiser des transats d'angle. Vous pouvez également laisser une fenêtre à l'intérieur du hammam, elle masquera l'isolation de la pièce et remplira également la fonction de ventilation.
retour à l'index ↑salle de bain
Pour finir la douche, il est préférable d'utiliser des carreaux de céramique, car il y a déjà un contact direct de la finition avec le milieu aquatique. Pour la décoration, vous pouvez utiliser des éléments en mosaïque, des vitraux. A l'intérieur, installez non seulement une douche, mais aussi un bassin, un bain à remous ou un jacuzzi.
retour à l'index ↑Influence de la conception du sauna pour créer la bonne atmosphère
Les vrais connaisseurs du hammam apprécient non seulement la possibilité de suivre des procédures d'hygiène. Le sauna est le lieu où il est de coutume de passer toute une soirée de samedi ou de dimanche : bavarder entre amis, se faire des soins aquatiques au hammam, nager dans la piscine.Après un tel repos, une personne se sent vraiment reposée. Le fardeau des problèmes qui exercent une pression sur les épaules disparaît et la personne est à nouveau prête pour les exploits du travail.
Le sauna a un effet curatif sur le corps humain, ouvre les pores, élimine les toxines, l'excès de liquide du corps, en plus, c'est une sorte d'entraînement pour les organes du système cardiovasculaire, la prévention des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës, procédures de trempe qui renforcent l'immunité.
retour à l'index ↑Galerie de photos - idées de sauna
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